События в Сочи

Шагом марш. Для сочинцев пройдёт мастер-класс по скандинавской ходьбе

Дата события: 05.10.2018
Мероприятие состоится 5 октября в 10:00 на территории парка им. Фрунзе. Всем желающим расскажут о снаряжении, видах разминки и заминки – завершающие занятие упражнения на растяжку. Кроме того, в рамках мастер-класса объяснят технику ходьбы с палками. Мастер-класс будет посвящен Дню пожилого человека.

Главная цель скандинавской ходьбы - привлечение внимания к здоровому образу жизни среди людей серебряного возраста.  Этот вид физической активности является оптимальной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Приходить на занятие необходимо в удобной спортивной одежде и обуви. При себе желательно иметь небольшой рюкзак, перчатки палки для скандинавской ходьбы.

как добраться

что рядом

Контакты

  • Адрес

    ул. Черноморская, 11

  • Место проведения

    парк им.Фрунзе

Также интересно

В горах Сочи сойдёт «Мегалавина» велосипедистов

13 мая в 15:00 спортсмены спустятся с высоты +2200 м курорта «Горки Город».  Экстремальный массовый велоспуск завершит сезон катания на курорте и даст старт летним активностям. Для поклонников велосипедного спорта в эти выходные 12 и 13 мая состоится Первый этап Кубка школы маунтинбайка MtbSochi. Соревнования пройдут на «чёрной» и «синей» трассе Горки Байк Парка, их протяжённость - более двух км.

Курорт "Горки Город"

События в Сочи

Новогодний Утренник

Приемная Деда Мороза и Снегурочки откроется 30 декабря в 11.00 часов. Главные герои праздника вст...

ул.Ачипсинская, 12

События в Сочи

На «Роза Хутор» пройдут соревнования по трейлраннингу — «Озерный трейл».

Трейлраннинг — особый вид бега, который предполагает бег по тропам и требует серьезной физической и технической подготовки. 7 июля дистанция длиной 7 километров пройдет по новому живописному маршруту — через альпийские луга, разнотравье и два красивейших озера. Каждый участник «Озерного трейла» получит уникальную медаль и сможет выиграть приятные призы и памятные подарки в лотерее. А специально для маленьких чемпионов будет организован детский забег!

Курорт «Роза Хутор»

События в Сочи
Закрыть