07.02.2019 / Спорт

Скандинавская ходьба с Ириной Слуцкой. В Сочи пройдёт фестиваль здоровья

Фестиваль «Ходи, Сочи!» проведут 14 февраля на трассе «Сочи Автодром».

С почетной миссией помимо инициатора проекта Ирины Слуцкой, впервые в Сочи приедут известный финский лыжник, основатель и идеолог, автор первых обучающих программ, разработчик первых в мире палок для скандинавской ходьбы Марко Кантанева, ведущие мировые эксперты по северной ходьбе Кристина Боррас Ферре и Джулия Фрэнкланд, а также ведущие представители российского сообщества по северной ходьбе Кристина Володина, Александр и Наталья Спектор, Ирина Касьян, Юлия Байгузова.

- Возглавив Добровольный физкультурный союз и изучив различные направления физической активности, я пришла к выводу об эффективности и доступности северной ходьбы по всем параметрам, стоимость (палки от 700 рублей и одежда по погоде), показатели здоровья, возрастные и многое другое. У скандинавской ходьбы практически нет противопоказаний. Именно поэтому мы хотим познакомить с этим видом активности как можно больше людей. В этом году мы пригласили мировых экспертов, которые возглавляют движения по северной ходьбе в Испании, Италии, Финляндии, Украине, Казахстане чтобы они поделились своим многолетним опытом. После Сочи, мы планируем посетить еще Томск, Кемерово, Челябинск, Уфу, Казань, Самару и ряд других городов. Неслучайно отправной точкой мы выбрали именно город Сочи, уже признанную спортивную столицу, где надеюсь, полюбят не только спорт высших достижений, но и массовый, - поделилась Ирина Слуцкая.

Принять участие в фестивале могут все желающие. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте.

С 11:00 на «Сочи Автодром» будут работать сразу три площадки для людей с разным уровнем подготовки. Для новичков врачи-ревматологи проведут лекцию о здоровье суставов, расскажут, как индивидуально подобрать нагрузку и продолжительность занятий, а шеф-инструкторы Добровольного физкультурного союза Александр и Наталия Спектор проведут воркшоп по технике северной ходьбы.

На второй площадке будет организован групповой мастер-класс для продвинутых участников Фестиваля под руководством врача по лечебной физкультуре Кристины Володиной. Традиционно будет работать отдельная площадка для людей с диабетом. Групповой мастер-класс проведут тренер международной Федерации Original Nordic Walking, школы скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой для людей с сахарным диабетом Ирина Касьян и мастер спорта по триатлону и инструктор школы скандинавской ходьбы Юлия Байгузова. Занятия данной группы людей будут проходить при научном сопровождении специалистов кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации «Сеченовского университета».

После на главной сцене Марко Кантанева проведет мастер-класс для всех участников Фестиваля, поделиться своим многолетним опытом и профессионализмом, раскроет основные секреты и особенности техники северной ходьбы, зарядит оптимизмом и жизненной энергией. На сцене ему будут помогать руководители испанского и итальянского сообществ северной ходьбы Кристина Боррас Ферре и Джулия Фрэнкланд.

В полдень состоится официальное открытие Фестиваля, где с приветственным словом выступит Ирина Слуцкая и представители администрации города Сочи, а сразу после открытия все вместе - участники и почетные гости пройдут двухкилометровые дистанции с палками.

Завершится Фестиваль масштабным мастер-классом, в котором все участники будут разделены на 20 небольших групп, где у каждого желающего будет возможность проконсультироваться со своим инструктором по группе, задать интересующие вопросы о технике северной ходьбы, ее специфике. Параллельно западные эксперты проведут экспресс-мастер классы.

Начало регистрации – 10:30.

Фото: nevasport.ru.
Теги: что посмотреть в Cочи

еще интересные новости

В Сочи состоялся юбилейный турнир по профессиональному боевому самбо

Вчера, 14 августа, в Сочи прошел 10-й юбилейный международный  турнир по профессиональному боевому самбо «Плотформа S-70».
Каждый август Сочи, вот уже на протяжении 10 лет, собирает на своем побережье ведущих спортсменов России, именитых бойцов и известных почитателей боевых искусств.  

Спорт
15.08.2019

В здоровом теле здоровый дух: в Сочи отметили День физкультурника

Как известно, Сочи – это не только самый популярный российский всесезонный курорт, но и город спортивных побед. Разумеется, в столице Олимпиады-2014 не могли пройти мимо празднования Дня физкультурника, главного спортивного праздника страны.

Спорт
14.08.2019

Сборные России по биатлону и лыжным гонкам катаются в горах Сочи

Сейчас члены сборных России по биатлону и лыжным гонкам тренируются на территории лыжно-биатлонного комплекса «Лаура».
Горно-туристический центр «Газпром» на главном курорте страны принимает не только отдыхающих, но и наших спортсменов – настоящих звезд отечественного биатлона и олимпийских надежд.

Спорт
12.08.2019

На «Фиште» прошел футбольный матч «Сочи» - «Уфа»

Вчера, 4 августа, на олимпийском стадионе «Фишт» состоялся матч четвертого тура Первенства Премьер-лиги. Сочинские  «барсы» встретились на домашнем поле с соперниками из ФК «Уфа». Несмотря на ожесточенную динамику и ряд опасных моментов, игра завершилась со счетом 0:0.

Спорт
05.08.2019

Звезды фигурного катания прыгнули с банджи в «Скайпарке»

Вместо привычных акселей и тулупов участники ледового мюзикла «Кармен», который сейчас идет в Сочи прыгнули с Bungy 207. На этой неделе Роман Костомаров, Иван Ригини и Повилас Ванагас посетили «Скайпарк», чтобы испытать невероятные эмоции и зарядиться драйвом.

Спорт
01.08.2019

Быстрее ветра: 12-летний мальчик с тяжелым заболеванием прокатился на гоночном каре по трассе «Формулы 1»

На этот раз героем проекта «Мечтай со мной» стал 12-летний Арсентий Минасян. Мальчик с тяжелым заболеванием мечтал прокатиться на гоночном каре по трассе «Формулы 1». Арсентий обожает машины и все, что с ними связано.

Спорт
30.07.2019

11-летний Коля исполнил свою мечту и посетил в Сочи матч любимой футбольной команды

Всероссийский благотворительный проект «Мечтай со мной» продолжает исполнять заветные желания детей (от 3 до 17 лет) и пожилых людей (от 60 лет), жизни которых угрожают серьезные заболевания. На этот раз героем доброго проекта стал 11-летний Коля Базыльников из Анапы, он мечтал побывать на матче футбольного клуба «Зенит».

Спорт
24.07.2019

В Сочи прошел первый матч Российской Премьер-Лиги

Первый домашний матч футбольного клуба «Сочи» в Премьер-Лиге установил рекорд посещаемости. Вчера, 21 июля, на поле стадиона «Фишт» встретились команды двух столиц – северной и южной. ФК «Сочи» принял «дома» действующих чемпионов России – команду «Зенит».

Спорт
22.07.2019

Стадион «Фишт» готовится к первому матчу Российской Премьер-лиги

Сейчас на стадионе активно ведутся подготовительные работы к главному спортивному событию этого лета. Сочинский стадион должен соответствовать правилам и требованиям, которые выдвигает Российский футбольный союз. Обновленная арена встретит болельщиков уже 21 июля. Именно в этот день на «Фиште» состоится матч ФК «Сочи» - ФК «Зенит».

Спорт
11.07.2019
Закрыть