07.02.2019 / Спорт

Скандинавская ходьба с Ириной Слуцкой. В Сочи пройдёт фестиваль здоровья

Фестиваль «Ходи, Сочи!» проведут 14 февраля на трассе «Сочи Автодром».

С почетной миссией помимо инициатора проекта Ирины Слуцкой, впервые в Сочи приедут известный финский лыжник, основатель и идеолог, автор первых обучающих программ, разработчик первых в мире палок для скандинавской ходьбы Марко Кантанева, ведущие мировые эксперты по северной ходьбе Кристина Боррас Ферре и Джулия Фрэнкланд, а также ведущие представители российского сообщества по северной ходьбе Кристина Володина, Александр и Наталья Спектор, Ирина Касьян, Юлия Байгузова.

- Возглавив Добровольный физкультурный союз и изучив различные направления физической активности, я пришла к выводу об эффективности и доступности северной ходьбы по всем параметрам, стоимость (палки от 700 рублей и одежда по погоде), показатели здоровья, возрастные и многое другое. У скандинавской ходьбы практически нет противопоказаний. Именно поэтому мы хотим познакомить с этим видом активности как можно больше людей. В этом году мы пригласили мировых экспертов, которые возглавляют движения по северной ходьбе в Испании, Италии, Финляндии, Украине, Казахстане чтобы они поделились своим многолетним опытом. После Сочи, мы планируем посетить еще Томск, Кемерово, Челябинск, Уфу, Казань, Самару и ряд других городов. Неслучайно отправной точкой мы выбрали именно город Сочи, уже признанную спортивную столицу, где надеюсь, полюбят не только спорт высших достижений, но и массовый, - поделилась Ирина Слуцкая.

Принять участие в фестивале могут все желающие. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте.

С 11:00 на «Сочи Автодром» будут работать сразу три площадки для людей с разным уровнем подготовки. Для новичков врачи-ревматологи проведут лекцию о здоровье суставов, расскажут, как индивидуально подобрать нагрузку и продолжительность занятий, а шеф-инструкторы Добровольного физкультурного союза Александр и Наталия Спектор проведут воркшоп по технике северной ходьбы.

На второй площадке будет организован групповой мастер-класс для продвинутых участников Фестиваля под руководством врача по лечебной физкультуре Кристины Володиной. Традиционно будет работать отдельная площадка для людей с диабетом. Групповой мастер-класс проведут тренер международной Федерации Original Nordic Walking, школы скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой для людей с сахарным диабетом Ирина Касьян и мастер спорта по триатлону и инструктор школы скандинавской ходьбы Юлия Байгузова. Занятия данной группы людей будут проходить при научном сопровождении специалистов кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации «Сеченовского университета».

После на главной сцене Марко Кантанева проведет мастер-класс для всех участников Фестиваля, поделиться своим многолетним опытом и профессионализмом, раскроет основные секреты и особенности техники северной ходьбы, зарядит оптимизмом и жизненной энергией. На сцене ему будут помогать руководители испанского и итальянского сообществ северной ходьбы Кристина Боррас Ферре и Джулия Фрэнкланд.

В полдень состоится официальное открытие Фестиваля, где с приветственным словом выступит Ирина Слуцкая и представители администрации города Сочи, а сразу после открытия все вместе - участники и почетные гости пройдут двухкилометровые дистанции с палками.

Завершится Фестиваль масштабным мастер-классом, в котором все участники будут разделены на 20 небольших групп, где у каждого желающего будет возможность проконсультироваться со своим инструктором по группе, задать интересующие вопросы о технике северной ходьбы, ее специфике. Параллельно западные эксперты проведут экспресс-мастер классы.

Начало регистрации – 10:30.

Фото: nevasport.ru.
Теги: что посмотреть в Cочи, отдых Сочи официальный сайт

еще интересные новости

В Сочи стартуют детские соревнования по горным лыжам и сноуборду

В субботу, 18 января на снежную трассу выйдут порядка 150-ти юных райдеров от восьми до 14-ти лет. С...

Спорт
17.01.2020

В Сочи прошел хоккейный Турнир шести наций

Нешуточные страсти разыгрались на сочинском льду. 15 декабря во дворце спорта «Айсберг» состоялся Турнир шести наций по хоккею. Название первенства говорит само за себя: турнир охватил несколько крупных стран и привез в Сочи профессиональных спортсменов из совершенно разных государств. Так, в хоккейной схватке приняли участие команды России, Дании, Норвегии, Чехии, Франции и Венгрии.

Спорт
16.12.2019

Стало известно, когда пройдет перенесенный матч между «Сочи» и «Оренбургом»

Руководство Российской Премьер-лиги определилось с датой проведения перенесенного матча 18-го тура между футбольными клубами «Сочи» и «Оренбург». Игра состоится 23 февраля 2020 года на сочинском стадионе «Фишт». Встреча двух клубов должна была пройти на домашнем поле «барсов» еще 1 декабря этого года, однако тогда в календарь РПЛ вмешались непредвиденные обстоятельства: эпидемия ангины сразила большинство игроков ФК «Сочи».

Спорт
13.12.2019

ФК «Спартак» проведет зимний сбор в Сочи

«Красно-белые» будут готовиться на сочинской площадке к новому туру Российской Премьер-Лиги. Отечественные футбольные клубы подводят итоги осенней части сезона 2019/2020 и уходят на «зимовку». Уже в марте стадионы страны, в том числе и сочинский «Фишт», вновь примут матчи высшего дивизиона, а пока команды обсуждают планы на «межсезонье». Так, желание готовиться к весенней череде игр в Сочи изъявил легендарный московский футбольный клуб «Спартак».

Спорт
11.12.2019

В Сочи прошел заключительный зимний матч

Вчера, 8 декабря, на стадионе «Фишт» состоялся матч 19 тура Российской Премьер-Лиги, в котором сразились команды «Сочи» и «Рубин». Футболисты сочинского клуба перешагнули знаменательный рубеж и подвели промежуточные итоги полугодия – именно столько «барсы» находятся в составе высшего футбольного дивизиона.

Спорт
09.12.2019

В Сочи спортсмены приняли участие в международной акции «Посади дерево»

4 декабря в зеленой зоне перед Федеральным центром единоборств «Юг Спорт» руководство и спортсмены Федерации Дзюдо России высадили памятное дерево будущей «Аллеи чемпионов» в рамках всемирной акции «Посади дерево». В этом году всемирный день дзюдо был посвящен спасению планеты и проходил под девизом «Посади дерево». Благородную цель поддержали и в курортном Сочи. К акции «Посади дерево» ранее присоединились такие города, как Челябинск, Москва, Краснодар, Новороссийск и другие.

Спорт
05.12.2019

В Сочи прошел Фестиваль детской следж-хоккейной лиги

В Сочи завершился «ФОНБЕТ Фестиваль детской следж-хоккейной лиги». Победители выиграли поездки на престижные турниры и сертификаты на проведение тренировочного интенсива. Отличие юных участников турнира от других хоккеистов заключается в том, что подающие надежды спортсмены имеют ограниченные возможности. Однако физические особенности совершенно не мешают им устраивать на льду настоящие битвы!

Спорт
04.12.2019

В Сочи паралимпийцы встретились с юными следж-хоккеистами

Вчера, 2 декабря, в рамках «ФОНБЕТ Фестиваля детской следж-хоккейной лиги» состоялся Паралимпийский урок. Юные хоккеисты с инвалидностью встретились со знаменитыми спортсменами-паралимпийцами. Также в рамках урока состоялось торжественное вручение одного из первых Золотых знаков ГТО в России людям с ограниченными возможностями здоровья участнице «Фонбет Фестиваля», спортсменке из команды «Удмуртия» Лилиане Садыковой.

Спорт
03.12.2019

ФК «Рубин» проведет сборы в Сочи

Завтра, 3 декабря, футболисты казанского «Рубина» вылетят в Сочи на мини-сборы. Здесь «красно-зеленые» будут готовиться к своему заключительному матчу в уходящем году: 8 декабря «Рубин» сыграет с «Сочи». Матч пройдет на олимпийском стадионе «Фишт».

Спорт
02.12.2019
Закрыть